Ниже список запрещенных продуктов,  кроме двух «бонусных» приемов пищи.
Для получения дополнительной информации консультируйтесь с Вашим специалистом по хронопитанию

• Аспартам(заменитель сахара)
• Бананы (кроме детей и спортсменов)
• Обезжиренное сливочное масло (из-за содержащейся в нем воды)
• Сухарики (из-за содержащегося в них сахара)
• Масляная или сливочная карамель
• Белый шоколад или пралине
• Творог
• Мороженое (разрешены сорбеты, так как они изготовлены на основе воды, а не сливок)
• Коровье молоко (кроме детей младше 2 лет)
• Маргарин
• Булочки
• Белый хлеб без корки и/или готовый промышленный хлеб (из-за сахара)
• Готовая шоколадная паста
• Сладкий попкорн
• Суп (см. объяснение в рубрике «Часто задаваемые вопросы»)
• Йогурт запрещен, если промышленного производства