Chrononutrition: recettes pour le soir

Les recettes proposées respectent la chrononutrition. Les quantités sont à adapter à votre programme alimentaire.

  • Poulet rôti aux petits pois

    Une recette familiale rapide à réaliser, savoureuse, avec une cuisson sans gras. A manger le midi accompagné de petits pois, …
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    Escalopes de dinde à l’orange et au cumin

    Temps de préparation: 5 minTemps de cuisson: 8 minIngrédients pour: 2 personnes Ingrédients 550 grammes d’escalopes de dinde 1 cuillère à café de …